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Zitate von Gaius MusoniusRufus
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Anfang und Grundlage eines vernünftigen Lebens ist das Maßhalten bei Speise und Trank.Wer gesund bleiben will, muß immer so leben, als wenn er eine Kur gebrauchte!Du wirst bei allen Menschen Ehrfurcht erwecken, wenn du vorher begonnen hast, vor dir selber Ehrfurcht zu empfinden.
Quelle: "Fragment"Die beste Wegzehrung des Alters ist das Leben gemäß der Natur, indem man denkt und tut, was man soll.
Quelle: "Was die beste Wegzehrung des Alters sei"Temperanz (Mäßigung), das Bad und die Hautbürste, und dann: – freßt nicht!